適応障害– category –

はじめに｜ストレスで心も体もつらいと感じたら 「朝起きるのがつらい」「仕事に行こうとすると動悸がする」「家に帰ると、ぐったりして何もできない」 こうした状態が続いているなら、それは「気の持ちよう」ではなく、適応障害という心の不調のサインか...